STUDIO

Alle Matten und Hilfsmittel sind vorhanden. Du brauchst nur bequeme Kleidung anzuziehen und ein Yogatuch oder Handtuch für die Matte mitbringen! Eine Umkleidekabine ist vorhanden. Edelstein-Wasser und Tee stehen dir immer frei zur Verfügung.

YOGA

Yin Yoga lässt sich nicht erklären, man muss es erfahren - ich lade dich herzlichst zu diesem Erlebnis ein.

 

Im Sommer gibt es einen Outdoor Yoga Kurs bei Sonnenuntergang im Garten! Yoga mitten in der Natur, ein ganz wunderbares und intensives Erlebnis für Körper und Geist.

PILATES

Ein wissenschaftlich annerkanntes funktionales Ganzkörper Training! Durch Aufbau und Stärkung tiefliegender Muskeln in der Körpermitte sorgst du für einen starken Körper ohne Schmerzen.

Optimal für Menschen, die viel Stehen oder Sitzen und dadurch körperliches Unwohlsein empfinden.


AERIAL

Aerial Yoga ist eine ganz neue Form und Möglichkeit deinen Körper und Geist zu trainieren.

Ein Erlebnis, das dir eine wundervolle Leichtigkeit schenken wird!

WORKSHOPS

Das ganze Jahr gibt es facettenreiche Workshops zu verschiedenen Themen! Alle Gastworkshops kannst du hier ebenfalls buchen!

Du kannst direkt auf meinem Stundenplan nach Workshops oben in der Leiste filtern, dann bekommst du alle angezeigt...